
14 . 11 . 2017
by OneFit
Kick Boxing
La kickboxing (o kick boxing) è uno sport da combattimento di origine giapponese che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato. Si utilizza la tecnica del Full-contact, che significa “contatto pieno”, è la formula più impegnativa della kickboxing. Prevede un combattimento continuato a pieno contatto e infatti, i colpi vanno portati con forza e potenza, privilegiando appunto la forza e l’incisività, unita a stile e precisione. Il combattimento è suddiviso in round da due minuti. I colpi devono essere portati nel tronco e al volto, sono quindi esclusi i colpi al di sotto della cintura.
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